‏بول دولان، المؤلف الأكثر مبيعا، يوضح لنا كيفية الهروب من أسطورة الكمال وإيجاد طريقنا الخاص إلى السعادة. ‏كن طموحا، العثور على الحب الأبدي، اعتني بصحتك، هناك قصص لا حصر لها حول كيف يجب أن نعيش حياتنا. يمكن لهذه الروايات أن تجعل حياتنا أسهل، وقد تجعلنا في بعض الأحيان أكثر سعادة أيضا، لكن يمكنهم أيضا محاصرتنا وبين من حولنا. ‏‏يعتمد خبير السعادة بول دولان على مجموعة متنوعة من الدراسات التي تتراوح حول الرفاهية وعدم المساواة والتمييز لكسر الأساطير الشائعة حول مصادر سعادتنا. يظهر أنه يمكن أن يكون هناك العديد من المسارات غير المتوقعة لتحقيق دائم. قد يتضمن بعض هذه الأشياء عدم الالتحاق بالتعليم العالي، واختيار عدم الزواج، ومكافأة الأفعال المتجذرة في المصلحة الذاتية والاهتمام بالعيش إلى الأبد، ‏من خلال تحرير أنفسنا من أسطورة الحياة المثالية، قد يجد كل منا حياة تستحق العيش.‏.